기침을 치료하는 방법?기침을 위한 자연 치료제
기침에 가장 적합한 치료법
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기침이란 무엇입니까?
기침을 다루는 것보다 더 실망스러운 일은 거의 없습니다.그렇기 때문에 많은 사람들이 기침을 자연스럽게 치료하는 방법을 알고 싶어합니다.기침을 치료할 수있는 다양한 방법에 대해 이야기하기 전에 기침이 무엇인지, 다른 유형이 무엇인지에 대해 조금 이야기해야 할 것입니다.기침이란 무엇입니까?기침을 할 때 이물질, 점액, 체액, 자극제 및 미생물에 대한 호흡 통로와 목을 깨끗이하는 데 도움이되는 자발적 또는 비자발적 행동을합니다.기침이 때때로 '폭력적'으로 보일 수있는 이유는 폐에서 공기가 빠르게 배출되기 때문입니다.

기침은 감염을 예방하고기도에 자극물을 제거하는 우리 몸의 자연스러운 반사입니다.
그러나 기침이 충분히 오래 지속되면 대처하는 것이 점점 더 실망 스러워집니다.
다양한 유형의 기침
기침에는 여러 가지 유형이 있으므로 기침 치료 제품이 보편적 인 치료법을 제공 할 것으로 기대해서는 안됩니다.기침의 종류에는 크룹 기침, 젖은 기침, 마른 기침, 백일해 등이 있습니다.크룹 기침 -이 질병은 건조하고 짖는 가혹한 기침을 유발합니다.바이러스 감염이 기침의 원인입니다.
젖은 기침 - 젖은 기침을 경험하면 기관과 폐 (우리의 하부 호흡기) 에 점액과 체액 분비물이 있기 때문입니다.일반적인 원인으로는 천식과 감염이 있습니다.젖은 기침이라고 불리는 이유는 종종 하부 호흡기에서 액체를 기침하기 때문입니다.
마른 기침 - 마른 기침은 코와 목 (우리의 상부 호흡기) 에 감염되어 종종 발생하는 건조하고 해킹 기침입니다.폐렴의 초기 징후 또는 하부 호흡기 감염 일 수 있습니다.
백일해 - '전통적인'감기로 나타나지만 특히 낮과 밤에 빠르고 깊은 기침이 심합니다.
기침의 증상
기침은 증상이며 그 자체로는 문제가되지 않는다는 것을 이해하는 것이 중요합니다.기침을 분류하는 데 필요한 기침에는 특정 기능 (기침이 지속되는 기간을 결정하는 것) 이 있습니다.우리는 이미 다양한 유형의 기침을 확인했으며 그 밖의 의미에 대해 좀 더 깊이 파고 들겠습니다.
기침은 질병에 걸린 초기 지표이거나 신경계, 위, 심장 또는 폐에 질병이 있다는 신호일 수 있습니다.그렇기 때문에 기침을 치료하는 방법을 결정할뿐만 아니라 기침을 유발하는 근본 원인을 어떻게 처리 할 것인지 더 잘 이해해야하는 기침의 유형을 파악하는 것이 중요합니다.기침 예방에 먼 길을 갈 것입니다.
기침의 원인
기침을 치료하는 방법이나 기침에 대한 천연 약물을 고려하기 전에 대부분의 기침은 치료없이 제거되고 바이러스로 인해 발생한다는 점에 유의해야합니다.그러나 기침의 증상을 충분히 빨리 다루지 않으면 단순히 사라지지 않는 느린 기침이 있으며 기침의 합병증의 위험도 있습니다.단기 기침의 원인
단기 기침의 대부분의 경우는 상부 호흡기 감염과 관련이 있습니다.예를 들면 다음과 같습니다.- 폐렴
- 후두염
- 기관지염
- 일반적인 감기와 독감
장기 기침의 원인
만성 (장기) 기침이있는 경우 다음과 같은 이유 때문일 수 있습니다. 장기 기침의 훨씬 더 심각한 원인은 다음과 같습니다.- 폐암
- 폐의 곰팡이 감염
- 결핵
기침 위험 요인
다양한 유형의 기침에는 여러 가지 위험 요소가 있습니다.앞으로 기침 예방의 더 나은 기회를 제공하기 위해 몇 가지 다양한 위험 요소를 살펴볼 것입니다.- 여성이기 - 여성은 기침 반사가 더 민감합니다.이것은 기침의 가능성을 높일뿐만 아니라 만성 기침이 발생할 확률을 높입니다 .
- 만성 폐 질환 - 이전에 흉터, COPD, 기관지 확장증 또는 천식으로 인한 폐 감염이있는 경우 기침에 문제가 발생할 위험이 더 커집니다.
- 환경 - 직장에서 공기 중의 자극제로 인해 기침이 발생할 수 있습니다.석탄을 요리 또는 난방에 사용하거나 오염이 심한 지역에서 작업하면 기침 위험을 높일 수 있습니다.
- 알레르기 - 이미 알레르기가 있는 경우 특정 알레르기 유발에 노출되었을 때 기침을 경험할 가능성이 더 높습니다.
- 흡연 - 담배를 피우거나 담배를 피우면 기침이 발생할 때 엄청난 위험 요소입니다.간접 흡연이나 담배 독소의 직접 흡입 때문일 수 있습니다.
기침의 합병증
기침이 하루 종일 엄청나게 실망스럽고 혼란스러울뿐만 아니라 지속적인 기침이 지칠 수 있습니다.기침이 수면 패턴을 방해하고 만성 기침, 과도한 발한, 현기증 및 두통을 포함한 여러 가지 다른 문제를 유발할 수 있습니다.기침의 증상은 그 자체로 실망 스러울 수 있지만 기침의 합병증은 완전히 악화 될 수 있으며 이는 앞으로 더 많은 좌절감을 유발할 수 있습니다.
대부분의 기침이 사라질 것이라는 사실에도 불구하고, 우리는 더 심각한 상태의 증상 인 기침이 스스로 사라질 것으로 기대해서는 안됩니다.실제로 근본적인 문제를 치료하지 않으면 상태가 악화되고 다양한 다른 증상이 나타날 수 있습니다.
기침을 치료하는 방법?
기침의 실제 원인에 따라 기침 증상을 치료할 수있는 여러 가지 방법이 있습니다.전통적인 기침 치료 제품은 문제의 근본 원인을 표적으로 삼지 않거나 심각한 부작용이있을 수 있습니다.기침이 독자적으로 나아지지 않거나 기침을위한 천연 약물을 복용하면 더 심각한 문제의 증상 일 수 있습니다.이 경우 의사를 만나야 할 때가 될 수 있습니다.또한 호흡이 곤란하거나 혈액을 기침하는 경우 즉각적인 응급 치료를 받아야 한다는 점을 명심하십시오.
거담제 기침약
젖은 기침이 있으면 기침이 녹아 사라지는 근본적인 문제가 필요합니다.이것은 거담제 기침약을 복용하면 발생할 수 있습니다.젖은 기침이 있으면 점액을 풀어주는 데 도움이 될 것입니다.전통적으로 점액 형성과 폐 감염을 유발하는 호흡기 질환은 인후와 폐 통과를 막습니다.기도에서 두꺼운 점액을 제거하고 혼잡을 유발하는 체액을 분해하면 점액이 쉽게 기침되도록 할 수 있습니다.
기침 억제제
우리는 이미 기침이 지칠 수 있다고 논의했습니다.기침 반사를 차단함으로써 이러한 기침 억제제는 하루 종일 폐를 해킹하지 못하게합니다.점액이 든 기침이 있으면 복용하지 마십시오.그 이유는 젖은 기침으로 점액을 배출하기 위해 실제로 기침이 필요하기 때문입니다.숙면을 취하고 싶거나 지속적인 기침으로부터 몸을 약간 완화시키고 싶다면 기침 억제제가 찾고있는 것일 수 있습니다.
항생제
많은 종류의 기침은 박테리아와 감염으로 인해 발생합니다.사례가 충분히 좋지 않은 경우 신체가 경구 항생제를 권장 할 가능성이 있습니다.기침 자체를 완전히 치료하려면 일주일 내내 약을 복용해야합니다 (항생제의 전체 과정을 완료하는 것이 중요합니다.
문제는 항생제가 사용에있어 논란의 여지가 있으며 항생제 사용 (특히 처방에 비해) 여러 가지 부작용이 있다는 것입니다.대부분의 사람들은 가능한 경우 대체 방법을 시도하는 것을 선호합니다.
기침을 위한 자연 치료제
다른 기침 치료 제품 중에서 완전한 약을 원한다면 기침에 대한 천연 약물을 찾는 것이 좋습니다.다양한 유형의 기침에 효과적 일뿐만 아니라 기침의 원인을 공격하고 일정 수준의 기침 예방도 제공합니다.기침에 대한 자연 치료는 호흡을 쉽게 유지하고, 호흡을 진정시키기 위해 세기관지를 이완시키고, 폐를 지원하고, 목구멍을 깨끗이하는 데 도움이되는 완벽한 대안입니다.부작용을 피하고 기침을 효과적으로 치료하려는 경우 훌륭한 대안입니다.사용 가능한 두 가지 더 나은 옵션은 다음과 같습니다.
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기침을 예방하는 방법?
기침의 합병증에 대해 이미 말씀 드렸으며 기침 치료 방법에 대한 몇 가지 제안을했습니다.그러나 예방은 항상 치료법보다 낫습니다.앞으로 기침 문제를 예방하기 위해 할 수있는 몇 가지 방법이 있습니다.-
수분 유지
- - 수분을 유지하면 시스템에서 자극을 제거하는 것뿐만 아니라 기도에 보습을 줄 수 있습니다.이것은 기침과 관련된 문제를 훨씬 덜 취약하게 만들 것입니다.
- 공기 보습 - 공기가 건조한 경우 공기 중 문제가 기도를 목표로 삼을 가능성이 있습니다.공기를 보습하면 물을 충분히 마시는 것과 동일한 이점을 얻을 수 있습니다.
- 금연 - 여전히 담배를 피우면 기침 문제를 피하려면 흡연을 중단하는 것이 좋습니다.담배를 피우지 않지만 담배를 피우는 사람과 함께 살고 있다면 흡연을 중단하거나 가능하면 이사하도록 하는 것이 좋습니다.흡연과 관련된 다른 많은 합병증이 있으며 기침은 그중 하나 일뿐입니다.
- 기존 질환에 대처 - 알레르기나 천식과 같은 기존 질환이 있는 경우 가능한 한 많이 치료하거나 관리하는 것이 중요합니다.문제를 완전히 해결할 수는 없지만 문제를 관리하기 위해 취할 수 있는 단계는 여전히 남아 있습니다.
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최종 업데이트: 2021-11-11