질 건조증을 치료하는 방법?질 건조를 위한 자연 치료

질 건조증이란 무엇입니까?

질은 일반적으로 유체 물질에 의해 윤활유를 유지합니다.성관계 중에 질강 내부의 윤활은 음경의 원활한 진입을 돕고 즐거움을 증가시킵니다.알칼리성 물질은 정자가 질관 내부를 이동하고 생존하도록 도와줍니다.

질 윤활은 즐거운 성행위를 위해 충치를 탄력있게 만들고 마찰을 줄이는 데 필수적입니다.체내에서 분비되는 여성 호르몬 에스트로겐은 최적의 질액 수준을 유지하고 질을 탄력 있고 윤활하게 유지합니다.에스트로겐 수치가 떨어지면 질액이 감소하여 구멍이 건조해집니다.

질 윤활이 부족하면 자극을 유발하고 질 감염 가능성도 높아집니다.

질 건조의 증상

질 건조는 일반적으로 폐경기 여성에게서 발생합니다.그러나 에스트로겐 수치의 감소로 인해 모든 연령과 월경주기의 어느 시점에서도 발생할 수 있습니다.

질 건조증이있는 여성은 다음과 같은 증상을 경험합니다.

• 질 자극
  자극은 질 건조의 첫 증상 중 하나입니다.질 내부의 윤활제는 감염을 막아줍니다.건조는 질강에 불편 함과 지속적인 자극을 유발합니다.
• 가려움
  질 건조는 또한 친밀한 부위에 불편하고 난처한 가려움증을 유발합니다.
• 타는듯한 느낌
  가려움증과 자극과 함께 또 다른 불편 함은 타는듯한 느낌입니다.심한 건조는 이러한 민감한 부위의 윤활 부족으로 질관의 타는듯한 느낌을 악화시킬 수 있습니다.
• 성교 중 통증
  질 건조의 또 다른 중요한 증상은 성관계 중 통증입니다.성행위 중에 천연 윤활제가 없기 때문에 음경이 건조한 질 입구로 들어가면 자극, 불편 함 및 극심한 통증이 유발됩니다.
• 질 구멍의 조임
  정상적인 상태에서 질액은 즐거운 성교를 위해 공동을 탄력있게 만드는 데 도움이됩니다.질 윤활제가 부족하면 성교 중 건조로 인해 구멍이 꽉 조여집니다.

질 건조의 원인

질 건조의 주된 이유는 신체의 에스트로겐 수치가 감소하기 때문입니다.여성 호르몬 에스트로겐은 체내에서 자연적으로 분비됩니다.그것은 신체의 성적인 특성을 생성하고, 질에 윤활유를 공급하며, 생리주기의 정상적인 기능을 담당합니다.

그러나 이것은 폐경기 이전에도 여러 여성에서 흔히 볼 수있는 장애이며 다른 많은 원인으로 인해 발생할 수 있습니다.

• 폐경기
  폐경기는 신체의 여성 호르몬 분비를 현저하게 감소시킵니다.이러한 호르몬의 변화와 월경주기의 중단은 질액 수준에 영향을 미치고 공동을 건조하고 얇으며 덜 탄력적으로 만듭니다.
• 난소 제거
  특정 의학적 이유로 난소를 외과 적으로 제거하면 조기 폐경기에 발생할 수 있으며 호르몬이 적기 때문에 질 건조가 발생할 수도 있습니다.
• 불규칙한 월경 주기
  불규칙한 월경주기는 신체의 부적절한 호르몬 수치의 징후입니다.불규칙한 생리를 경험하는 여성은 종종 질 건조증으로 고통받을 수 있습니다.
• 암 치료
  암 치료에 사용되는 화학 요법과 방사선은 질 건조를 유발할 수 있습니다.유방암 환자에게는 항 에스트로겐 약물이 투여되어 건조를 유발할 수 있습니다.
• 항히스타민제
  항히스타민 제는 신체의 분비물을 예방하여 알레르기 증상을 줄입니다.그 결과 질액의 양이 적어 건조해질 수 있습니다.
• 항우울제
  여러 항우울제에는 성욕과 윤활에 영향을 미쳐 성생활을 방해하는 부작용이 있습니다.
• 스트레스
  강렬한 스트레스와 불안은 성적 욕망에 영향을 미치고 신체의 최적의 에스트로겐 분비 수준을 뒤엎을 수 있습니다.이로 인해 성욕이 감소하고 질 건조가 발생합니다.

질 건조증 합병증

질 건조는 생명을 위협하지는 않지만 시간이 지남에 따라 여러 가지 신체적, 심리적 영향을 미칠 수 있습니다.과실로 심한 질 건조는 다음과 같은 합병증을 유발할 수 있습니다.

• 통증 및 출혈
  며칠 동안 일정한 건조, 자극 및 타는듯한 느낌은 질을 아프고 극도로 고통스럽게 만들 수 있습니다.이러한 상태에서의 성행위는 음경과 질벽 사이의 마찰을 증가시킬 수 있습니다.단단하고 건조한 질 내부의 마찰은 경우에 따라 출혈을 일으킬 수 있습니다.
• 섹스에 대한 욕구와 관심 부족
  성행위 중 통증과 출혈을 유발하는 질 건조도 심리적으로 영향을 미칠 수 있습니다.통증과 불편 함으로 인해 성교에서 즐거움을 얻지 못하면 성관계에 대한 관심이 부족하고 성욕이 낮아지기 시작합니다.
• 요로 감염
  질 윤활제는 감염으로부터 보호합니다.건조한 질은 며칠 후에도 계속 재발하는 요로 감염에 더 취약합니다.

질 건조증을 치료하는 방법?

많은 여성들이 상황이 악화되기 시작할 때까지 질의 자극, 건조 및 타는듯한 느낌의 증상을 무시합니다.

항상 의사와 즉시 상담하십시오.진단 중에 묻는 질문에 대해 당황하지 말고 직면 한 문제에 대해 공개하십시오.질 건조증을 치료하는 방법을 주저하지 마십시오.증상을 처음 발견하기 시작할 때 의사와의 조기 상담은 적절한 진단에 도움이됩니다.문제를 해결하고 고통을 없애기 위해 조기 치료를 돕습니다.

질 건조증 치료

질 건조 치료에는 몇 가지 옵션이 있습니다.경구 용 약물을 사용할 수 있지만 질 보습제, 윤활제, 질 에스트로겐 크림, 좌제 및 에스트로겐 요법과 같은 다른 옵션이 있습니다.

의료 상담 없이는 처방전없이 구입할 수있는 의약품의 도움을 받지 않는 것을 잊지 마십시오.의사는 이용 가능한 치료 유형과 귀하의 경우에 가장 적합한 치료 유형에 대해 안내 할 것입니다.의사는 환자의 사례를 진단하여 경구 약물이나 호르몬 주사, 에스트로겐 요법 또는 천연 크림이 필요한지 여부를 제안합니다.

질 건조증 치료제

질 건조제에는 두 가지 유형이 있습니다.한 가지 유형은 신체의 에스트로겐 수치를 국소 적으로 증가시켜 통증과 건조를 줄이는 데 도움이됩니다.다른 종류는 에스트로겐 생성을 촉진시키는 호르몬 요법 약물입니다.일부는 처방전없이 구입할 수 있지만 다른 일부는 의사의 처방전이 필요합니다.귀하의 사례에 적합한 약물 유형에 대해서는 의사와 상담하는 것을 잊지 마십시오.

질 건조에 대한 가정 요법

질 건조에 대한 가정 요법은 가장 안전한 방법입니다.여러 생활 습관 변화는 질 건조와 통증을 줄일 수 있습니다.이러한 자연적인 방법은 부작용을 일으키지 않으며 일반적인 성 건강을 향상시킵니다.

골반저 운동

케겔 (Kegel) 과 같은 골반저 운동은 질 근육을 이완시켜 근육을 열어줍니다.또한 해당 부위의 혈액 순환을 증가시켜 질의 자연 윤활을 개선합니다.케겔의 운동은 숨을 쉬는 동안 배뇨에 사용되는 근육을 3 ~ 6 초 동안 수축시켜야합니다.호흡하면서 근육을 이완시켜 절차를 번갈아 수행하십시오.

규칙적인 성행위

파트너와 정기적으로 성행위를하거나 종종 자위하여 질 건조를 자연스럽게 관리하십시오.질에 자연스럽게 윤활유를 바르기 위해 많은 전희에 빠지십시오.적절한 전희는 몸을 자극하여 질에 자연스럽게 윤활유를 바르고 성교를 즐겁게합니다.

식물성 에스트로겐과 함께 음식 섭취

콩, 참깨, 딸기, 귀리, 두유, 사과, 렌즈 콩, 알팔파, 두부 및 당근과 같은 음식은 신체의 자연적인 에스트로겐 생성을 돕는 식물성 에스트로겐이 풍부하기 때문에 섭취하십시오.

국소 에스트로겐 크림 테라피

이것은 질 건조 치료에 가장 많이 사용되는 치료법 중 하나입니다.신체의 천연 에스트로겐 호르몬 형성을 촉진하는 약물 대신 국소 크림은 적은 양으로 에스트로겐을 직접 유도 할 수 있습니다.질 부위의 건조 함과 불편 함을 줄이는 데 도움이됩니다.

국소 에스트로겐 크림 요법은 부작용 위험이 감소하기 때문에 에스트로겐 알약이나 호르몬 대체 요법을 섭취하는 것보다 안전하다고 간주됩니다.그러나 국소 에스트로겐 크림에 부작용이 전혀 없다는 의미는 아닙니다.메스꺼움, 구토, 두통, 유방 통증, 체중 변화, 질 분비물 및 불규칙한 기간과 같은 국소 에스트로겐 크림의 부작용이있을 수 있습니다.

질 건조를 위한 천연 크림

약초 치료는 약물 및 호르몬 요법으로 인한 합병증과 부작용을 피하려는 사람들을위한 또 다른 대안입니다.질 건조에 대한 자연 치료법을 항상 찾는 것이 가장 좋습니다.

질 건조를위한 천연 크림은 알로에 베라 추출물, 올리브 스쿠알렌 오일, 천연 에센스, 시어 및 코코아 버터 등과 같은 성분을 사용합니다 천연 식물 에센스는 즉시 건조 함을 진정시키고 성행위로 인한 즐거움을 강화합니다.

시어와 코코아 버터는 윤활을 더욱 돕고 질 내부의 부드럽고 젖은 환경을 유지합니다.그러나 사용하기 전에 성분 목록과 질 건조에 대한 천연 크림의 안전성 및 효과에 대해 의사와 상담해야합니다.

질 건조 치료를위한 최고의 천연 크림

여성 리비도 증진 환약과는 달리, 이 크림은 질 부위에서 직접 작용하며 신체가 필요로하는 곳에 허브 성분을 전달하여 윤활을 개선합니다.

집에서 질 건조증을 자연스럽게 치료하는 방법은 무엇입니까?최고의 질 모이스처 라이저 크림은 다음과 같습니다.

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질 건조를 예방하는 방법?

해야 할 일과하지 말아야 할 일을 몇 가지 유지하면 질 건조를 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.종종 몇 가지 생활 습관 변화가 큰 차이를 만들 수 있습니다.다음은 질 건조를 예방하는 방법에 대한 여성을위한 몇 가지 팁입니다.

• 성행위 중에는 유성 윤활제 대신 수성 윤활제 만 사용하십시오.
• 수성 질 보습제를 사용하여 해당 부위에 윤활유를 바르고 건조 함을 관리하십시오.
• 성관계 전에 강렬한 전희에 빠져서 몸을 자극하고 자연스럽게 질에 윤활유를 바릅니다.
• 질의 자연적인 pH 수준을 뒤엎어 건조 함과 자극을 유발하므로 친밀한 부위를 청소하기 위해 향이 나는 비누와 바디 워시를 사용하지 마십시오.
• 질 세척을 위해 주수를 사용하지 마십시오.
• 친밀한 장소 근처에는 탈취제 나 향수 제품을 사용하지 마십시오.
• 적절한 휴식을 취하고 스트레스 수준을 줄이십시오.
• 자연적인 윤활을 자극하기 위해 질의 혈액 순환을 자연스럽게 개선하기 위해 집에서 골반저 운동을 연습하십시오.

참조

1. WebMD.com: 질 건조: 원인 및 보습 치료
2. 메디컬뉴스투데이닷컴: 질 건조의 가능한 원인은 무엇입니까?
3. 메이요 클리닉: 질 위축: 진단 및 치료